未達標

最近和舊同學聚會, 發覺其中一位同學仔的手部結實, 線條又美, 細問之下原來她上了八個月瑜珈班, 每星期大約做兩次, 幾個月累積下來便有了成果, 令人羨慕。我也重新加入了健身會幾個月, 或者因為不夠勤力, 暫時未見成績, 見上瑜珈有效, 又心思思想學。

我的身形一向是四肢肥胖型, 從來對自己的手手腳腳最沒信心, 以前是不會穿短裙短褲小背心的, 現在開始不怕醜會穿一點點, 但也很沒自信, 總覺得腿太粗手臂太壯, 走在街上不自然得盡想找東西遮掩。

我認真地評估過為何健身後仍沒有修身成果, 結果發現了兩大問題, 正在嘗試調整。其實運動是為健康著想, 我也不完全為了幾個月後的party才著緊。我由最初便不打算進行地獄式減肥, 現時一日三餐定時定量, 當然有戒口, 但不會絕食。

如果在此情況下仍能健美點最好, 如不能, 大家也就安心接受一個不完美, 有少少肥的新娘吧, 哈哈!